Отбеливание зубов перекисью водорода в домашних условиях: как делать это правильно?

Всегда ли белоснежные зубы считались красивыми?

Белый цвет зубов не всегда был популярным. В определенные времена светлые, чистые зубы считались чуть ли не проклятием. Некоторые народы даже специально перекрашивали эмаль в разные цвета, по которым можно было определить статус человека. 

Два тысячелетия назад, народы майя предпочитали иметь заострённые зубы, а для красоты вставляли в них драгоценные камни. На пике расцвета цивилизации зубам придавали затейливые формы и украшали с помощью инкрустации. 

Индейцы с помощью полудрагоценных камней окрашивали зубы во все цвета радуги. Бирюза придавала синий оттенок, нефрит – зелёный.

На Бали символом женской зрелости была сошлифованная эмаль на передних зубах. Мужчины некоторых африканских племён, чтобы понравиться женщине, заостряли свои зубы. На Мадагаскаре у женщин в почёте были “акульи” зубы, для чего резцы подпиливали.

Европа всегда считалась законодателем моды. Одно время показателем красоты в Старом Свете были чёрные зубы. Причина возникновения такой тенденции банальна - заболевания зубов. Так, в Англии в Елизаветинскую эпоху самым дорогим товаром был сахар. Знать, употребляя без разбора огромное количество сладкого, часто страдала кариесом, и с гордостью демонстрировала чёрные зубы как признак достатка в семье. 

На Руси сахар тоже был предметом роскоши, сладкий чай был по карману только купцам и зажиточным людям. Отсутствие гигиены быстро приводило зубы в плохое состояние, поэтому мода на темную эмаль была и в нашей стране. Бедняки зачастую красили зубы сажей: особенно грешили этим молодые девушки, чтобы намекнуть на успешность рода и счастливо выйти замуж. 

Красота и мода – понятия переменчивые. Человек во все времена стремился к эстетике, и одним из первых методов улучшения внешнего вида улыбки стало сглаживание острых краёв сломанного зуба.

Модники с белоснежной улыбкой впервые появились в США и ассоциировались с благополучием и достатком. По сей день красивая улыбка говорит, что её обладатель здоров и уверен в себе. Однако в течение жизни зубы испытывают на себе воздействие различных веществ, которые оставляют на них свой след. Всё больше появляется желающих вернуть улыбке лучезарность.

С чего началось отбеливание

Примерно две тысячи лет назад люди стали задумываться о том, как осветлить зубы. Римские целители в начале I века нашей эры утверждали, что моча великолепно отбеливает эмаль. В XIV веке стало популярным отбеливание и удаление зубов. По некоторым источникам, славянские знахари на протяжении трёх веков добивались белого цвета шлифованием поверхности зуба железным напильником. 

Широкий спрос на белые зубы появился в начале XIX века. Тогда на помощь врачам пришёл хлор, получаемый из соединения уксусной кислоты и гидрохлорида кальция. К концу века становятся популярными многочисленные методы осветления, к сожалению, не всегда безвредные. В арсенале стоматологов того времени появляются серная кислота, пергидроль, хлорная известь и цианид. В погоне за яркой улыбкой от ядовитых и агрессивных веществ пострадал не один модник. 

С 1868 года зубы начинают отбеливать с помощью щавелевой кислоты, а с 1884 года -  с помощью пероксида водорода (в просторечии он называется перекисью). С тех пор перекись является основным компонентом в большинстве способов отбеливания. В 1939 году в лечении «коричневых пятен из Колорадо» стали применять состав 30-процентной перекиси водорода и эфира. Составом пропитывали марлевые полоски, которые прикладывали к поверхности зубов и нагревали. Однако такой метод приносил некоторый дискомфорт для слизистой рта и вызывал осложнения. После этого стоматологи задумались о поиске более щадящих технологий, позволяющих осветлить зубы без вреда. 

В 1990 году научные исследования доказали безопасность отбеливания зубов для рельефа эмали, что привело к новому всплеску популярности осветления. 

Современная стоматология позволяет безопасно и безболезненно отбеливать зубы на несколько тонов. 

Отбеливание зубов в домашних условиях

Прежде чем проводить данную процедуру дома, следует проконсультироваться со стоматологом, чтобы не навредить здоровью. Врач выявит возможные противопоказания и проверит, в каком состоянии ваша ротовая полость. Если потемнения обусловлены изменениями в глубине зуба, то домашние способы, скорее всего, вам не помогут.

С возрастом поверхность эмали меняется, становится более пористой под воздействием разных веществ, что приводит к появлению пигментации. Потемнение эмали обусловлено белковой плёнкой, которая формируется на поверхности зуба. Обычная паста в такой ситуации не поможет. 

Больше всего от потемнения зубов страдают люди, чрезмерно употребляющие чай, кофе, а также курильщики. Некоторые препараты (например, антибиотики тетрациклинового ряда) способны ухудшить внешний вид эмали при длительном приёме. 

Осветлению лучше поддаются зубы с жёлто-коричневым оттенком. 

Когда обратиться к стоматологу или приобрести отбеливающую пасту невозможно, некоторые люди осветляют зубы дома, применяя 3% раствор перекиси водорода, которая продается в любой аптеке. 

Перекись водорода взаимодействует с тканями зуба, выделяя кислород. Под его влиянием происходит распад органических веществ: то есть, кислород способствует удалению налёта. 

Ниже мы перечислим те способы домашнего отбеливания зубов перекисью, которые популярны среди населения нашей страны, и выскажем мнение об их эффективности и безопасности

Перекись водорода в домашнем отбеливании: методы, популярные у россиян

Самый простой способ - полоскание: человек орошает полостью рта перекисью в течение 5-10 секунд после утренней чистки зубов. 

В процессе часто ощущается небольшой дискомфорт – пощипывание слизистой оболочки ротовой полости. 

Дополнительно смачивают раствором ватный диск и протирают зубы. После процедуры рот ополаскивают тёплой водой и воздерживаются от еды и напитков в течение получаса. 

Некоторые люди для отбеливания смешивают перекись водорода и обычную зубную пасту. А кто-то опускает зубную щётку в порошок, а затем наносит на неё несколько капель перекиси.

У желающих отбелить зубы популярен и следующий способ, ввиду его простоты. Сначала чистят зубы обычной зубной пастой; затем смешивают в равных долях перекись и тёплую воду, смачивая щётку в этом растворе, чистят зубы еще одну минуту.  Потом ополаскивают рот теплой водой и в течение 30 минут не принимают пищу и напитки. 

Инструкция по применению медицинских препаратов пероксида водорода, утвержденная Минздравом, содержит раздел: «Особые указания», - в котором написано: «Не применять для орошения полостей».  

Это значит, что перекись, продающаяся в аптеках, не должна использоваться для полоскания рта, если нет стоматологических заболеваний и патологии ЛОР-органов.

Поэтому отбеливать зубы в домашних условиях можно только специальными средствами гигиены полости рта, как содержащими перекись водорода, так и без нее: отбеливающие пасты, гели, полоски… Эти товары относятся к категории косметических средств. 

Отбеливать зубы препаратами перекиси водорода, купленными в аптеке, не следует, потому что это не косметические, а лекарственные средства и должны применяться строго по показаниям – по назначению врача. 

Можно ли отбеливать зубы содой, солью и лимоном?

Многие хозяйки знают, что сода является прекрасным чистящим и отбеливающим средством. Однажды люди обнаружили, что, смешав соду с перекисью водорода, можно осветлить зубную эмаль. 

В интернете описываются разные способы отбеливания зубов с помощью соды. Например, когда из двух ингредиентов: перекиси и соды - делают смесь, напоминающую по консистенции сметану. Наносят её на всю поверхность зубов с помощью ватной палочки, оставляют на три минуты и ополаскивают рот тёплой водой. Затем чистят зубы обычной пастой. 

Некоторые люди для отбеливания берут соду, перекись и лимон. Смешивают несколько капель лимонного сока и перекиси с содой. Наносят получившуюся смесь на зубную щётку и чистят зубы.

Ряд людей, отбеливающих зубы дома, применяет такой ингредиент как соль. Берут следующие вещества: перекись, воду, по щепотке соли и соды, - смешивают и чистят зубы не менее одной минуты. Сода и соль работают как абразивы.

Кто-то для домашнего отбеливания не использует перекись, а применяет только соль, лимон или соду. 

Комментарий врача-стоматолога 

Для отбеливания зубов крайне нежелательно применять вышеперечисленные средства.  Например, у соды и соли слишком крупные кристаллы, что может привести к травмам и микротрещинам на эмали и дёснах.  В погоне за белоснежными зубами вы можете получить зубной налёт, а потемнения образуются с увеличенной скоростью. При постоянном использовании вред для эмали может оказаться необратимым. 

Действие лимонной кислоты может оказаться сверхагрессивным и привести к разрушению эмали, способствовать появлению кариеса.

Кому нельзя отбеливать зубы средствами, содержащими перекись

Домашнее отбеливание специальными средствами, содержащими перекись, равно как и профессиональное отбеливание зубов у стоматолога, противопоказано следующим категориям лиц:

• беременным и кормящим;
• лицам младше 18 лет;
• людям с острыми заболевания полости рта (или хроническими в стадии обострения);
• при наличии разрушенной (поврежденной) пломбы; 
• тем, у кого повреждена зубная эмаль;
• лицам, у которых зубная эмаль тонкая или чувствительная;
• аллергические реакции на перекись водорода или иные компоненты.

Как поддержать цвет зубов после отбеливания

Каким бы способом ни была проведена процедура отбеливания, следует соблюдать ежедневную гигиену полости рта, если вы хотите сохранить улыбку белоснежной длительное время. 

В первые два дня следует исключить из рациона:

• шоколад;
• кофе;
• чай;
• цветные напитки, в том числе красное вино;
• газированную воду;
• сладкую и острую пищу;
• цветные овощи.

Чистите зубы дважды в день, пользуйтесь зубной нитью после каждого приёма пищи и ополаскивателями для полости рта. Также важно не забывать каждые полгода проходить профилактический осмотр стоматолога.